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Personal Trainer

 Ihr Personal Trainer Team 

 

Willkommen bei unserem Personal Trainer Team in Bochum und Ruhrgebiet. Für Ihre individuellen persönlichen Trainingsziele steht Ihnen unser professionelles Trainer Team bei allen Fragen rund um das Thema Sport, Ernährung und Gesundheit gerne zur Seite.


Durch unsere 20 jährige Erfahrung im Bereich Sport, Fitness aber auch Gesundheitswesen, bieten wir Ihnen durch unser Angebot an Personal Training, Ernährungsberatung, Physiotherapie, Massagen, Laufvorbereitung aber auch Seminare und Schulungen die optimale Möglichkeit Ihre Ziele gemeinsam mit uns zu erreichen.

Unser Personal Trainer Team, bestehend aus anerkannten Personal Trainern, Physiotherapeuten, Ernährungsberatern und Sportwissenschaftlern, hilft Ihnen dabei sich gesund und fit zu fühlen.

Wenn Sie etwas an Ihrem sportlichen Alltag ändern möchten, dann kontaktieren Sie uns.

 

Change Your Lifestyle!

 


Sebastian Weier

e-mail: sw@sebastianweier-pt.de


Personal Trainer in Bochum







Qualifikationen:

-Sport- und Fitnesskaufmann IHK

-Sportfachwirt IHK

-Studium Betrieblicher Gesundheitsmanager IHK

-Studium Humanmedizin

-Medizinischer Fitnesstrainer (ASG)

-Sporttherapeut

-Fitnesstrainer A-Lizenz (ASG)

-Indoor Cycling Trainer

-Powerplate Advanced Trainer

-Personal Trainer LAPT

-Personal Trainer (DTA) BPT e.V.  anerkannt

-Faszien Trainer (DTA)

-Mastertrainer Technogym 

-Dozent an der Akademie für Sport und Gesundheit 


Leistungen:

-Kostenloses Beratungsgespräch

-Anamnese und Check Up

-medizinisches Fitnesstraining

-Athletiktraining

-funktionelles Krafttraining

-Rückenkräftigung

-Herzkreislauftraining

-Gewichtsreduktion

-Ernährungsseminare

-Firmenfitness 

-Functional Training Seminare




Dennis Hildebrandt

e-mail: dh@sebastianweier-pt.de


Personal Trainer in Bochum








Qualifikationen :

-Fitnesstrainer A-Lizenz (IFAA)

-Gesundheitstrainer (BSA)

-Trainer für präventives Rückentraining  

 (BSA) 

-Ernährungsberater A-Lizenz (IFAA)

-Powerplate Advanced Trainer

-Powerplate Trainer Level 3  Spitzensportler

-Fascial Movement Taping ( FMT1 + FMT2)

 

Leistungen:

-Kostenloses Beratungsgespräch

-Anamnese und Check Up

-funktionelles Krafttraining

-Gesundheitstraining

-Muskelaufbau

-Gewichtsreduktion

-Ernährungsberatung

-Firmenfitness




Daniel Lang

e-mail: dl@sebastianweier-pt.de

 

Personal Trainer in Bochum







Qualifikationen:

-Staatl. exam. Physiotherapeut

-Fitnesstrainer A-Lizenz (ASG)

-Medizinischer Fitnesstrainer (ASG)

-Rückenschullehrer (KddR anerkannt)

-Leitung von Präventionskursen nach

 §20 SGB V

-funktionelles elastisches Tapen nach  dem  Sports-Taping-Concept®

-Manualtherapeut

-Lymphdrainage

-Dozent für Physiotherapie an der

 AfG Wuppertal

-Dozent an der Akademie für Sport und Gesundheit


 Leistungen:

-Kostenloses Beratungsgespräch

-Anamnese und Check Up

-funktionelles Krafttraining

-physiotherapeutische Behandlung bei  Verletzungen o.ä. (mobil)

-klassische Massage Therapie KMT  (mobil)

-Hot-Stone-Massage (mobil)

-Sport-Massage (mobil)





Sarah Annemüller

e-mail: sa@sebastianweier-pt.de


Personal Trainerin in Bochum







Qualifikationen:

-Bachelor of Arts Sportwissenschaft    und Erziehungswissenschaft

-Leitung von Präventionskursen nach

 §20 SGB V

-Groupfitness Instructor

-Fitnesstrainerin

-Übungsleiterin für Kinder - und   

 Jugendsport


Leistungen:

-kostenloses Beratungsgespräch

-Anamnese und Check Up

-funktionelles Krafttraining

-Rückenkräftigung

-Herzkreislauftraining

-Laufvorbereitung

-Gewichtsreduktion




Jörn Schürmann

e-mail: js@sebastianweier-pt.de


Personal Trainer in Bochum








Qualifikationen:

-Bachelor of Science Sportwissenschaften

-Personal Trainer

-Leitung von Präventionskursen nach

 § 20 SGB V



Leistungen:                                               

-Kostenloses Beratungsgespräch

-Anamnese und Check Up

-funktionelles Krafttraining

-Gesundheitstraining

-Muskelaufbau

-Gewichtsreduktion

-Firmenfitness





Fabian Pongs

e-mail: fp@sebastianweier-pt.de


Personal Trainer in Bochum







Qualifikationen:

-Studium Bachelor of Science Sportwissenschaften

-Ausbildung staatl. exam. Physiotherapeut 
-Fitness Trainer A-Lizenz 
-Trainer C-Lizenz Fünfkampf 
-medizinischer Fitnesstrainer 

-Personal Trainer

-Military Fitness Trainer

-Sporttherapeut

-Bodyweight Training Instructor



Leistungen:                                               

-Kostenloses Beratungsgespräch

-Anamnese und Check Up

-funktionelles Krafttraining

-Gesundheitstraining

-Muskelaufbau

-Gewichtsreduktion

-Firmenfitness





Elisa Hundertmark

e-mail: eh@sebastianweier-pt.de


Personal Trainerin für Bochum







Qualifikationen:

-Staatl. exam. Physiotherapeutin

-Sportphysiotherapeutin
-Trainer C-Lizenz Breitensport (DOSB) 
-Zertifizierte Pilates Trainerin

-Zertifizierte Aqua-Fit Trainerin

-PMR Trainerin

-Trainerin für autogenes Training

-Mental Coach

-Leitung von Präventionskursen nach

 §20 SGB V

-Studium Bachelor of Science Sportwissenschaften 



Leistungen:                                               

-Kostenloses Beratungsgespräch

-Anamnese und Check Up

-funktionelles Krafttraining

-Rückenkräftigung

-Yoga

-Progressive Muskelrelaxation (PMR)

-autogenes Training

-Massage

-Physiotherapie

-Firmenfitness





Sarah von Spiegel

e-mail: svs@sebastianweier-pt.de


Personal Trainerin für Bochum

















Qualifikationen: 

- Bachelor of Science Oecotrophologie

- Fitnesstrainer A-Lizenz

- Personal Trainer

- Medizinischer Fitnesstrainer


Leistungen: 

- Kostenloses Beratungsgespräch

- Anamnese und Check Up 

- Ernährungsberatung

- Ernährungsberatung bei Stoffwechselkrankheiten  

- Sporternährung 

- Gewichtsreduktion 

- Ernährungsseminare 

- Gesundheitstraining 





Stark durch unser Personal Training